El cuidado de tu piel tras el verano

Aunque algunos aún estén aun disfrutando de sus vacaciones, el verano está dando sus últimos coletazos. Esto quiere decir que nos tenemos que poner manos a la obra para recuperar nuestras rutinas de cuidado personal, muchas veces dejadas de lado durante el periodo estival. Por eso mismo, en las siguientes líneas queremos darte algunos consejos sobre cómo cuidar tu piel y recuperarla tras los daños que sufre en verano por el sol, el agua del mar o el cloro de la piscina.

En la clínica de la Dra. Aliaga Clínica Dermatológica te recordamos que no es raro que tras el verano nuestra piel esté más deshidratada o con alguna mancha. En lo primero influyen las altas temperaturas, el cloro de las piscinas y la sal del mar. Aunque usemos una crema con fotoprotección alta, el sol provoca fotoenvejecimiento y desencadena la acción de los radicales libres. Estos son los culpables de la aparición de arrugas y de la flacidez cutánea. Sobre todo en las áreas más expuestas al sol como el rostro, el escote y las manos.

Por eso, tras el verano, hay que cuidarse algo más de lo normal. Los servicios y tratamientos con más demanda en estas fechas son por lo tanto los de eliminación de manchas y lo de hidratación intensiva. Para conseguir el bronceado del verano y que este sea sano no se nos puede olvidar aplicar crema hidratante dos veces al día y tomar dos litros diarios de agua. Olvídate de abusar de los exfoliantes demasiado agresivos y de los cosméticos que incluyan ácidos entre sus componentes.